(Dit help 'n mens in hul gesondheidsdoelwitte. Dit is nie 'n kuur nie)
Nigella sativa is a small flower bush with purple or white-tinged flowers that grow in Eastern Europe, the Middle East, and west_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_Asia &  produseer vrugte wat klein swart sade het. Hierdie swart sade word al duisende jare in middels gebruik. 
Argeoloë het swart sade in King Tut se graf gevind, wat hul belangrikheid in die geskiedenis vir genesing en beskerming beklemtoon. Hulle word ook gebruik in kook broodjies, kerries en piekels. Wanneer dit geëet word, het die sade 'n bitter geur wat dikwels vergelyk word met komyn of origanum.
Sommige bykomende name vir swart saadolie:
swart karwy
swart komyn
swart uiesaad
kalonji
Daar is getoon dat swart saadolie antioksidanteienskappe het. Dit kan help om ontsteking binne die liggaam en op die vel te verlig. Vermindering van hoë bloeddruk: Die neem van swartkomynsaadekstrak vir twee maande het getoon dat dit hoë bloeddruk verlaag by mense wie se bloeddruk effens verhoog is .Vermindering van hoë cholesterol: Die gebruik van swart saadolie het getoon dat dit hoë cholesterol verminder. Dit is hoog in gesonde vetsure wat jou kan help om gesonder cholesterolvlakke te handhaaf. Voorbeelde van hierdie vetsure sluit linoleïensuur en oliesuur in. Die vlakke van die olies kan wissel na gelang van waar die swart sade gekweek word. Mense kan ook resultate sien wanneer hulle die gekneusde sade eet. Verbetering van rumatoïede artritis simptome: Die neem van orale swart saadolie kan help om inflammatoriese rumatoïede artritis simptome te verminder. Verminderde asma simptome: Die anti-inflammatoriese effekte van swart saadolie kan strek tot die verbetering van asmasimptome. Die effek daarvan om inflammasie in die lugweë te verminder, kan ook help met brongitis-simptome. Verminder maagontsteking: Eet swart sade of neem swart saadolie word geassosieer met die verligting van maagpyn en krampe. Die olie kan ook help om gas, maag opgeblasenheid en die voorkoms van maagsere te verminder. Daar word ook gedink dat swart saadolie antikanker eienskappe het. Dit kan help om velkanker, gewrigspyn, artritis,  te beveg wanneer dit plaaslik toegedien word.
Word gemaak en verpak in 'n Kothuiskosbedryf wat nie onderhewig is aan  Florida se voedselveiligheidsregulasies nie.